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国际健康减肥的概念就是营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢+一周体重下降不超过4斤！做到了这三个标准同时符合，就是健康减肥！很多人在尝试了各式各样的减肥方法以后却发现自己的体重还在原地徘徊！快速减肥成功后，不容易维持减肥的效果，理由是快速减肥方法，不属于自然生活习惯。饿的时候，就是身体燃烧脂肪的时候，这时运动半至一小时，燃烧脂肪效果最佳，运动后要注意补充水份。睡七小时足够了，睡眠时代谢率最低，能量消耗最少，胆固醇和脂肪的合成量大增，贪睡但是少吃也会是长胖的主要成因。

如今的减肥顾问团队在不断的扩大，减肥顾问想要脱颖而出，不仅是要有专业的技能，还需要有自己的特色，为顾客提供独特的的服务。因此减肥顾问需要做到差异化特色服务，为顾客提供专业的咨询、心理满足、使用指导、使用价值等销售服务，让减肥顾问形成自己的特色，形成招牌，销售自然不成问题了。

美容院在经营过程中要保证产品质量得到更高的保障，只有产品和服务达到一定的要求后，美容院才能够留出长期的顾客，促使美容院获得长久的盈利。并且这类老顾客通常还能帮助美容院加盟店转介绍新的顾客。美容院如果采取良性的经营方法，赚钱也是比较容易的。



一般说到美容院，大家就会认为这是完全属于女性的活动场所，其实这种观念有些狭隘。美容院不仅可以为顾客提供美容护肤服务，还能提供一些保健养生类的项目，刚才所提到的“冬病夏治”就是一个很好的例子。所以，针对不同季节，美容院推出的项目应该更多样化，更专业化，力求精益求精才行!

减肥店的合作对象——化妆品公司的品牌也非常重要。首先必须清楚了解该化妆品公司的企业文化及公司背景。现今的化妆品行业可谓鱼龙混杂。诚信与利益两者之间，在某些人心中的天秤上已严重失衡。所以减肥店应该“睁大眼睛”，看清楚即将合作的化妆品公司的真实面目，不要被其加盟优惠的政策表象蒙蔽眼睛。选择有实力、讲诚信、有良好口碑及良好售后服务的公司进行合作，这是成功经营减肥店的必要条件之一。

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