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过度减肥、产后大补脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。已认定的脂肪肝发病原因有营养失衡、酗酒、肥胖症、糖尿病、慢性肝炎、用药不当或化学品中毒等。脂肪肝并没有明显的性别差异，而且不同年龄段的成年女性都可能患脂肪肝。这是由于长期饥饿、节食或肠道病变所致的营养不良以及蛋白质供应低下，或者吸收不良都能引起人体内的白蛋白合成减少，从而促使脂肪组织的脂肪分解和动用，大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，加之机体又缺少脂肪代谢时必要的酶类和维生素，较终导致肝内脂肪积蓄，形成营养不良性脂肪肝。

很多人，尤其是女性，几乎每时每刻都在减肥的路上，为了减肥也用尽了各种方法，但减肥的效果却微乎其微。很多人疑惑，为什么吃得少了反而胖了？为什么运动了还是减不下来？事实上，变胖的原因有很多，较常见的无非以下几点。一、油炸食品吃得太多油炸的鸡腿，油炸的虾，这些听来都是美味，可这样的美味之下却是持续爆表的高热量。经常这么吃，不胖才怪。二、喜欢吃口味较重的食物比如咸、香、辣。大多数胖子都有一个“既成食谱”——喜欢吃香的喝辣的，而这些高盐、香辣食物不仅吃了长膘，还可能诱发高血压。三、吃东西速度太快吃东西太快，甚至狼吞虎咽是一个坏习惯，这样的吃法很容易给胃造成错觉，吃的时候始终觉得不饱，等到感觉吃饱的时候，已经吃撑了，能量的摄取也远远超过了身体所需。

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春季天气转暖，容易出汗，皮肤的毛孔也容易变得粗大。要经常使用温和的洁面产品清洁皮肤，特别是T字部位，以去除多余的油脂和污垢，防止毛孔阻塞和粉刺的形成。敏感肌的话，尽量避免使用含有皂基和酒精的产品，同时不要过度清洁。一天中只需要清洁一次，洗脸时用温水，避免用热水。

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