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我们经常会说：“最近长胖了，重了三四斤”。因为体重能反映我们的胖瘦，而且测量起来非常方便，所以我们往往用它来衡量胖瘦。其实这种观念并不可取——体重受很多因素的影响，身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等，都会影响到体重的多少，但是却不能确切地反映身材的胖瘦。所以我们说，肥胖 ≠ 体重过重，以体重作为唯一的衡量胖瘦的指标，是很不科学的。

幼儿时期睡眠不足的人，长大后更易肥胖。睡眠时间在10小时以上和11小时以上的儿童，在进入中学时，有12%的孩子成为肥胖儿；3岁时睡9个多小时的儿童中，有15%成为肥胖儿；如果睡眠时间不足9小时，在中学时变胖的几率达到20%。如果儿童睡眠时间少，则能够分解脂肪的生长激素的分泌量也会减少；交感神经的活动难以被抑制，于是血糖值随之升高。这些都是可能导致肥胖的原因。

加入花开陌尚生态减肥靠谱吗？开美容院从市场发展来看是个很不错的选择，而你能够取得什么样的投资成绩就看你合作的是什么样的品牌了，加入花开陌尚生态减肥其实也是可以尝试一下的，因为花开陌尚生态减肥是一种对传统美容院合作形式的突破，也是对传统美容院经营模式的突破，从行业的发展来看，每一次新模式的成功都会带来非常大的利润，所以大家可以做那批勇敢尝试的人，更何况在我们之前已经有人尝试过了。



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